Sie haben ein Ziel vor Augen und noch keine Idee, wie Sie sich motivieren können, um dieses Ziel auch zu erreichen?

Als Personal Trainerin mit jahrelanger Erfahrung in Motivation und Aufmunterung kann ich Ihnen einfache Tipps geben, wie Sie gar nicht mehr um Ihr angestrebtes Ziel herumkommen. Ich werde Sie motivieren und bei Bedarf auch immer wieder an Ihr Ziel erinnern, falls Sie doch einmal den Fokus verloren haben sollten.

Ein bis zwei Trainingseinheiten mit vielen praktischen Tipps, die Sie direkt in die Tat umsetzen können, genügen, damit Sie für Ihren weiteren Weg zum Ziel gerüstet sind.